Кориця також протипоказана при хворобах печінки та нирок, виразці шлунка, гіпертонії. Які продукти допоможуть зберегти молодість? Не можна спецію в сухому вигляді з ложки, оскільки вона вкрай небезпечна при вдиханні, попередив лікар-пульмонолог Олександр Фрідлянд.Jun 26, 2023
Безпечна кількість кориці – не більше 3 г на деньтобто приблизно одна чайна ложка. У таких кількостях будь-яка пряність, яку можна зустріти на ринку, нешкідлива для дорослих людей.
За рекомендаціями багатьох дієтологів слід вживати корицю у напоях. Тому що її властивості виявляються ефективнішими в рідині. Кориця буває у вигляді твердих паличок та у меленому вигляді. Паличку додають у гарячий чай чи каву.
Ця пряність зміцнює імунітет, знижує кров'яний тиск та нормалізує рівень холестерину. Кориця полегшує стан при застуді, надає сил і допомагає знімати набряки зі слизової оболонки носа, а також сприяє лікуванню хронічного кашлю та ангіни.
Ви також можете додавати палички кориці до страв. Але врахуйте: вона добре вбирає жири. Тому краще спочатку додати її в суп чи кашу, а вже вдруге – у жирну м'ясну страву.
У великій кількості порошок кориці може спровокувати різке зниження рівня цукру на крові. Крім цього, кориця протипоказана людям із захворюваннями нирок та печінки, з виразкою шлунка. Акуратніше з цим препаратом необхідно бути при гіпертонії. І не рекомендується їсти пряну спецію в сухому вигляді, прямо з ложки.