Психолог Ріджіо підказав, як підвищити «коефіцієнт привабливості». Всі ми, незалежно від статі та віку, хочемо подобатися людям: колегам, випадковим знайомим і, звичайно ж, коханій людині. Психолог Рональд Ріджіо назвав 5 основних способів, які допомагають сподобатися. До речі, незалежно від цілей спілкування: це допоможе привернути себе як об'єкт симпатії, і потенційного друга.
Вміння подобатися людям гарантує успіх майже у будь-якій сфері. Викликати симпатію та швидко заводити дружні стосунки не дуже складно. Постарайтеся частіше посміхатися і змусіть співрозмовника відчути себе найзначнішою людиною. Допоможуть мова тіла та невербальні сигнали.
П'ять сигналів тіла
«Дослідження в галузі невербального спілкування виявили низку сигналів, які призводять до появи у "опонента" більшої симпатії та потягу, особливо за перших зустрічей, — каже психолог Рональд Ріджіо. – Їх називають сигналами безпосередності, що викликають миттєву симпатію».
- Дивіться у вічі. Впевнений зоровий контакт – це ознака безпосередності, прояву інтересу та уважності, пояснив психолог.
- Нахил вперед та дистанція. Легкий нахил до свого співрозмовника та підтримання адекватної фізичної близькості, можуть сподобатися співрозмовнику та сигналізує, що ви його слухаєте та зацікавлені, заявив Ріджіо.
- Посмішка. Приємне обличчя з легкою посмішкою завжди подобається оточуючим.
- Виразні емоції та жестикуляція. Зазвичай нам подобаються люди, які виглядають енергійними та жвавими, зазначив психолог. Якщо людина, навпаки, скупий на жести, рухи, скута і закрита, вона може відштовхнути.
- Теплий і виразний голос. За словами експерта, люди з теплим тоном голосу, які вкладають у нього емоції, приваблюють більше.
Однак пам'ятайте, що у всьому потрібна міра. Якщо сильно тиснути «прийомами» на співрозмовника, він може запідозрити у вас нещирість і награність.
«Важливо регулювати ці сигнали безпосередності. Наприклад, ворожість може викликати як людина, яка уникає зорового контакту, так і той, хто буквально заглядає вам у вічі. Не сподобається і людина, яка підходить до вас надто близько, порушуючи особистий простір. Крім того, надмірна експресивність та емоційність також можуть призвести до негативного початкового враження», — наголосив експерт.
Коли чоловіки готові до стосунків
Але буває так, що ваші знаки уваги дуже приємні вашому співрозмовнику, але на близькість він просто не готовий. І потрібно розуміти, коли ви маєте справу з тим самим ГОТОВИМ для стосунків.
Як пояснив соціальний психолог, експерт із гендерних та сімейних відносин Олександр Шахов, того, хто готовий до відносин, можна дізнатися всього за двома ознаками — здатність захищати та піклуватися.
Шахов пояснив у своєму телеграм-каналі, що чоловік-хлопчик займається лише задоволенням власних потреб: покупкою дорогих машин та мотоциклів, легковажними прогулянками з дівчатами, насолодою собою та життям.
Вміння викликати симпатію — чи то до однієї конкретної людини чи якомога більшої кількості людей — не всім дається з народження.
Але це не означає, що ви не можете навчитися цього.
Домогтися того, щоб хтось полюбив вас, це така ж навичка, як і талант, і кожен може дізнатися, як підвищити його привабливість.
Дізнайтеся, як повернути того, хто вам подобається, або змусити всіх навколо думати про вас як про хорошу і веселу людину.
У цій статті я розповім про науку та мистецтво, що лежать в основі симпатії, і про те, що ви можете зробити, щоб максимізувати свій особистий фактор симпатії.
Що люди шукають у людях, які їм подобаються
Ви не можете змусити всіх вас полюбити, це проста правда.
У всіх нас є свої переваги — у людях, у дружбі, у коханні — і ви не відповідатимете перевагам усіх, навіть якщо ви найсимпатичніша, найдобріша і найпривабливіша людина у світі.
Але це не означає, що ви не можете зробити все можливе, щоб дати собі якнайбільше шансів.
Незалежно від того, якою людиною ви можете бути, завжди є певні якості та риси характеру, яким ви просто не можете чинити опір, що змушує вас любити людину лише через їх характеристики за умовчанням.
Змусити когось полюбити вас не завжди має здаватися нездійсненною місією.
Звичайно, ми всі різні, ми маємо свої унікальні симпатії та антипатії до інших людей, але якщо ви почнете практикувати певну поведінку і почнете переймати певні риси, ви можете так чи інакше сподобатися будь-кому.
Для зручності в статті я буду писати «вони», маючи на увазі людей, що вас цікавлять, наприклад компанію друзів. Але це може стосуватися і однієї людини, наприклад до однієї жінки/дівчини або до одного чоловіка/хлопця.
Ось кілька основних характеристик, які можуть зробити будь-кого схожим на вас:
1. Ви повинні часто бачити один одного
Близькість у буквальному значенні означає, наскільки хтось вам близький. Як часто ви можете проводити час разом у одній кімнаті?
Цей елемент передбачає, що люди, які часто зустрічаються один з одним, можуть відчувати почуття один до одного.
Чим більше вони бачать вас, тим легше їм сподобатися у відповідь це так просто.
Що ви можете зробити:
- З'ясуйте, що їм подобається, та запросіть їх на захід, пов'язаний з їхніми інтересами.
- Знайдіть щось, що поєднує вас фізично, наприклад, приєднайтеся до класу, в якому вони навчаються, або завітайте до кав'ярні, яку вони часто відвідують.
- Розташуйтеся ближче до місця, де вони знаходяться, щоб вони завжди вас бачили
- Заплануйте регулярні зустрічі. Якщо ви працюєте разом, ви можете запросити їх на мозковий штурм. Якщо у вас один клас, ви можете попросити їх стати вашими партнерами та разом виконувати шкільні проекти.
2. Знайдіть спільні інтереси
Подібність говорить сама за себе: ви більш-менш одна й та сама людина?
Доведено, що люди з однаковими інтересами, захопленнями та внутрішнім світом зближуються швидше та розвивають глибший зв'язок.
Якщо ви хочете швидко сподобатися комусь, знайдіть спільні інтереси та зосередьтеся на них.
Що ви можете зробити:
- Знайдіть спільні інтереси та знайдіть можливості обговорити та поговорити про них
- Вивчіть нові навички, які ви обидва можете вивчити. Новий навик / хобі служить нейтральним грунтом, на який ви обидва зрештою можете потрапити.
- Найчастіше проводьте час із друзями
3. Виглядайте якнайкраще
Звичайно, у всіх нас є те, що ми вважаємо за краще бачити в людях, але є і загальні фізичні характеристики, до яких ми не можемо не відчувати потягу.
Наприклад, люди з симетричними рисами обличчя просто здаються привабливішими, незалежно від того, як вони виглядають.
На щастя, вам не потрібно покладатися на симетрію, щоб виділитись серед інших.Простий догляд та одягання відповідно до вашого типу статури можуть мати велике значення.
Що ви можете зробити:
- Ведіть активний спосіб життя та дотримуйтесь здорової дієти, щоб покращити композицію тіла.
- Вивчіть різні стилі одягу, щоб побачити, який одяг найкраще обрамляє ваше тіло.
- Зробіть стрижку, яка доповнює ваше обличчя та підкреслює його риси. Якщо ви дівчина, подумайте про використання аксесуарів, таких як окуляри, або нанесіть макіяж.
4. Якщо вони вам подобаються, то ви їм сподобаєтеся.
Елемент взаємності передбачає, що людей залучають люди, які відчувають те саме, що й вони.
Чи були ви колись у ситуації, коли вам хтось подобався просто тому, що ви їм подобаєтеся?
Бути захопленим – це дуже втішно, і це може бути іскрою, яка допоможе вам розпалити полум'я.
Що ви можете зробити:
- Розкажіть своєму шанувальнику про свої почуття, щоб він зрозумів, на якому етапі ваші стосунки
- Подумайте про те, щоб стати з ними фізично близькими, щоб вивести ваші відносини на новий рівень.
- Переконайтеся, що вони розуміють, що ви особливо мили і ніжні тільки до них і ні до кого іншого.
Фізичні хитрощі
5. Посмішка
Не секрет, що всі ми любимо гарну усмішку, і це може бути найбільш повторюваною і основною порадою з усіх, але це тому, що він працює.
Посмішка — найкращий спосіб встановити миттєвий зв'язок із будь-ким. Ви ніколи не помилитеся з посмішкою, тому нічого поганого точно не може статися.
За допомогою однієї посмішки ви можете викликати відповідь у абсолютно незнайомої людини або показати другу чи комусь, хто вам подобається, що ви фізично та емоційно відкриті для них.
Це дає їм впевненість, що вони зможуть підійти до вас і поговорити з вами, і тоді може статися все, що завгодно.
6. Копіюйте те, що вони роблять
Копіювання жестів і фізичної поведінки тих, з ким ви розмовляєте, також відоме як дзеркальне відображення, – чудовий спосіб підсвідомо змусити їх полюбити вас.
Основною передумовою цього є те, що ми схильні автоматично копіювати рухи жестів того, хто нам подобається, і, змушуючи це робити, ми можемо покращити ставлення людей до нас.
Дзеркальне відображення — давно перевірений метод завоювання довіри інших людей, а також встановлення зв'язку з ними. Завдяки ефективному відображенню ви отримуєте перевагу перед конкурентами.
7. Підтримуйте зоровий контакт (але не надто багато)
Як говорить старе прислів'я, очі – дзеркало душі.
Хоча ми не зовсім можемо заглядати в чиюсь душу, дивлячись їм у вічі, але ми завойовуємо їхню довіру та впевненість, підтримуючи зоровий контакт під час розмови.
Немає нічого хитрішого і підозрілішого, ніж той, хто не може стежити за вами, поки ви розмовляєте з ним, і ви не хочете бути людиною, яка виглядає підозрілою, а не заслуговує на довіру.
Очі випромінюють впевненість, інтерес та відкритість, які сприяють вашій симпатії.
8. Відкрита поза
Коли розмовляєте з іншою людиною, подумайте, як ви виглядаєте з погляду постави. Ви виглядаєте відкритим та привітним чи закритим та стриманим?
Це те, що ви можете практикувати перед дзеркалом; уявіть, що ви з кимось розмовляєте і подумайте, як у вас вийде.
Ви слабкий чи твердий? Ви невимушені чи вузькі? Ваші руки на вашому боці, чи ви незграбно граєте руками? Ви стоїте прямо, правильно виставивши шию? Намагайтеся не схрещувати руки і не складати ноги, а також завжди уникайте сутулості плечей.
9. Використовуйте свій голос
Бути симпатичним означає не бути непривабливим. Це також означає бути незабутнім та незабутнім.
Вам потрібно навчитися бути тим, хто справді виділяється у кімнаті, і люди не можуть його пропустити. І частково це означає навчитися правильно використати свій голос.
Не говоріть занадто тихо і вимовляйте слова виразно. Жувати свої слова та бурмотати собі під ніс — це простий спосіб висловити мало впевненості чи невпевненості, нікого не надихаючи.
Також важливі тон та швидкість вашого голосу; намагайтеся говорити повільніше, ніж співрозмовник, і завжди підтримуйте добрий та приємний тон.
Ментальні хитрощі
10. Думайте про людину, яка вам подобається, і будьте схожі на неї.
Найпрекрасніше в тому, щоб бути симпатичними, це те, що в цьому немає жодного секрету: ми всі знаємо когось, хто нам подобається, і все, що нам потрібно робити, це наслідувати їх.
Тому постарайтеся згадати людей, які вам подобаються найбільше, і що зробило їх такими симпатичними вам.
Як вони кажуть? Про що вони кажуть? Як вони дивилися вам у вічі, поки ви з ними розмовляли?
Завжди пам'ятайте про характеристики, які вам подобаються, і намагайтеся імітувати.
11. Запитуйте: вважайте, що вам все цікаво
Ми всі винні в цьому: ми іноді бачимо в інших людях лише опору на задньому плані нашого життя, навіть коли ми з ними розмовляємо.
Це не обов'язково робить нас поганими людьми; це просто означає, що ми маємо погану звичку, яку потрібно виправити.
Відмінний спосіб виправити це — припустити, що кожен, кого ви зустрічаєте, має цікаву історію, яку можна розповісти, зі своїми унікальними інтересами та хобі.
Це дає вам перевагу перед іншими людьми, тому що дає вам привід дбати та слухати на тому рівні, який змусить людей полюбити вас.
Ви також спонукаєте людей більше говорити про себе, ставлячи їм питання, щоб вони продовжували відкриватися, що, звичайно, змушує їх цінувати вас більше.
12. Жартуйте та смійтеся
Є час бути серйозним, і є час розважитись. Знання різниці між цими двома часом важливо для того, щоб люди полюбили вас, тому що це показує, що у вас є соціальне чуття і такт.
Наявність судження про те, коли вам слід діяти чеснотно або просто плисти за течією, показує, що ви людина, з якою люди можуть спілкуватися та працювати.
Який найлегший спосіб підняти настрій? Сміх. Не обов'язково бути коміком, щоб уміти пожартувати.
13. Не будьте наполегливими
Пам'ятайте: ви не можете змусити будь-кого робити чи відчувати те, чого він не хоче робити чи відчувати, тому не змушуйте це робити. Якщо вам здається, що розмова зайшла в глухий кут, не тисніть занадто сильно, щоб направити його в потрібне вам русло.
Будьте гнучкими; дозвольте іншим говорити про те, про що вони хочуть, і навчитеся адаптуватися до тем, з якими ви, можливо, не знайомі.
14. Не бійтеся виглядати слабким
Зрештою, як ми вже говорили раніше, важливо бути скромним. Не бійтеся показати, що ви не знаєте.
Всі ми маємо такі теми, в яких ми не розуміємося; це абсолютно нормально, і робить нас неповноцінними.
Але з деяких причин багато хто з нас бояться показати іншим, що ми можемо бути слабкими чи неосвіченими у певних галузях.
Не будьте такою людиною. Будьте людиною, яка більш ніж відкрито говорить про те, що вона знає і чого не знає, і дозволяйте іншим навчати вас, коли є така можливість.
Люди люблять людей, які не загрузли в невпевненості та недоліках. Любіть себе таким, яким ви є, і оточуючі наслідують ваш приклад.
15. Щирість
Щирість важко досягти в наші дні, коли кожен намагається бути кимось іншим, і небагато людей хочуть бути чесними, побоюючись якихось наслідків.
Бути щирими з іншими людьми — чудовий спосіб показати комусь, що ви є справжньою людиною, той, хто поважає свою цілісність, поважаючи цілісність інших.
16. Участь
Навчіться брати участь у моменті та утримуйте увагу на людях, коли вони поряд з вами. Покладіть телефон і будьте зараз; слухайте та говоріть кожною частиною себе, а не тільки частиною свого розуму.
Говорячи з іншими людьми, використовуйте їхнє ім'я, щоб показати, що ви справді з ними; відповідайте та дійте відповідним чином.
17. Тактовність
Ми постійно заслуговуємо на критику, і вміння шанобливо ставитися до цього тактовно важливо для того, щоб люди любили вас такими, якими ви є.
Не будьте людиною з тендітним, тонким его; приймайте критику, коли це необхідно, але водночас знайте, коли потрібно захищатися. Це жорсткий баланс, але якось він може значно покращити ваш імідж.
18. Впевнена смиренність
Деякі люди можуть сказати, що «впевнена смиренність» — це парадокс, але є ситуації для того, щоб бути впевненим та ситуації, щоб бути скромним, баланс між цими двома аспектами дасть вам найсимпатичнішу особистість.
Будьте впевнені у своїх силах і вірте в них, але також знайте, коли настав час слухати і вчитися.
19. Оригінальність
І останнє, але не менш важливе: будьте собою. Будьте оригінальним. Не намагайтеся бути кимось, ким ви не є, і не намагайтеся бути кимось іншим, щоб справити враження на оточуючих.
Будьте найкращою версією себе, якою ви можете бути, і надихайте інших бути самими собою, а не вдавати.
Бажаєте, щоб ви сподобалися комусь? Відповіді на чотири запитання
Змусити когось полюбити вас – це не особиста головоломка – це універсальний досвід, який зазнають мільйони людей по всьому світу.
Якщо ви вперше намагаєтеся доглядати когось або вам потрібно згадати, як проходять побачення, найкраще почати з цих чотирьох спільних питань:
1) Скільки часу потрібно, щоб хтось вам «сподобався»?
Коротка відповідь: в той час як захоплення може бути миттєвим, «симпатія» до когось може зайняти трохи більше часу. Від кількох тижнів до кількох місяців
Довга відповідь: змусити когось полюбити вас – це марафон, а чи не спринт. Якщо ви хочете, щоб хтось знову полюбив вас, сподіваючись на те, що у вас будуть стосунки, найкращий спосіб продовжити — повільно побудувати міцний фундамент.
Хоча є поради та рекомендації, які можуть допомогти прискорити цей процес, зрештою це залежить від людини, яку ви переслідуєте.
Майте на увазі, що ці психологічні та фізичні прийоми в кінцевому підсумку призначені для просування відносин вперед і покращення якості вашого зв'язку, а не обов'язково для швидкого досягнення успіху.
Кожна людина рухається у різному темпі. Деякі люди можуть без жодних застережень переходити від платонічного до кокетливого періоду, тоді як іншим може знадобитися деякий час, перш ніж вони по-справжньому відкриються вам.
Якщо ви проводите достатньо часу разом, ви зазвичай можете побачити прогрес протягом декількох тижнів до декількох місяців.
2) Які загальні ознаки того, що ви комусь подобаєтеся?
Коротка відповідь: фізичні показники, такі як підтримання зорового контакту та тілесні дотики
Довга відповідь: знову ж таки, це залежить від людини. Якщо людина, яка вам подобається, особливо інтроверт, вона не завжди може відкрито висловлювати свої почуття.
Іноді потрібен час, перш ніж людина відчує себе досить комфортно, щоб показати вам ознаки того, що ви їй подобаєтеся, і це може бути пов'язане з безліччю різних причин.
Вони могли просто соромитися; вони можуть навіть не знати, що ви відчуваєте.
Один із найкращих способів зрозуміти, чи подобаєтеся ви комусь, — це показати ці знаки самостійно. Не завжди легко відрізнити кокетливість від дружби.
Самостійне просування вперед може краще передати ваші наміри, що, своєю чергою, дасть їм найкраще уявлення про те, як реагувати на вас.
Ось загальні моменти, на які слід звернути увагу:
Підтримуйте зоровий контакт: підтримка зорового контакту – ознака зацікавленості. Якщо ви постійно дивитеся в очі людині, що сподобалася, швидше за все, ви їй подобаєтеся.
Грайливий дотик: людина, якій ви подобаєтеся, несвідомо намагатиметься доторкнутися до вас. Коли ви проходите повз один одного, чи даєте ви п'ять один одному? Вони грайливо підштовхують вас чи м'яко поплескують по плечу? Якщо ви не впевнені, чи жартівливий цей дотик або просто норма для людини, подивіться, як вони відреагують на інших. Чи торкаються вони інших людей так само часто, як і до вас?
Усунення фізичних бар'єрів: ось те, що більшість людей навіть не усвідомлюють.
Люди, які займаються тим, що їм цікаво, зазвичай усувають фізичні перепони між собою та цією людиною.
Якщо ви кажете, а вони прибирають свій ноутбук, це може бути добрим знаком і для них.
3) Чим залучення чоловіків відрізняється від залучення дівчат?
Коротка відповідь: жінки краще реагують на очевидніші ознаки потягу, тоді як чоловіки воліють більш тонкі натяки на потяг.
Довга відповідь: чоловіки та жінки думають про кохання по-різному, що насамперед пов'язано з тим, як вони обробляють емоції.
Чоловіки зазвичай менше говорять про те, що вони насправді відчувають, особливо коли вони починають когось любити або любити.
З іншого боку, жінки більш відкриті, щоб показати іншій людині, що вони насправді відчувають, зазвичай, за допомогою словесних або фізичних сигналів.
Любити вас дівчину або хлопця, як і раніше, залежить від того, ким вони є.
Однак ваш загальний підхід повинен відповідати тому, що чоловіки або жінки зазвичай очікують від партнера, щоб ви могли досягти найкращих результатів.
Чоловіки закохуються повільніше. Зазвичай вони спочатку зачіплюються за фізичну привабливість людини, а потім ще глибше закохуються в її особистість.
Хлопцеві може знадобитися час, щоб розвинути до вас справжні почуття, особливо якщо він не має досвіду серйозних чи відданих відносин.
З іншого боку, жінки швидше прив'язуються до своїх партнерів. Жінки цінують пристрасних, веселих та уважних чоловіків.
Зазвичай вони не зациклюються на зовнішньому вигляді і натомість зосереджуються на таких речах, як гумор та харизма. Володіючим характером лідера — один із найкращих способів сподобатися дівчині.
4) Як найкраще викликати в друга романтичну симпатію?
Коротка відповідь: спілкування, початковий потяг, взаємні інтереси
Довга відповідь: усвідомлення того, що ви хочете бути зі своїм приятелем більше, ніж просто друзями, може бути страшним. Але хороша новина у тому, що ваша дружба вже дала вам перевагу.
По-перше, у вас вже є фундаментальні відносини, тому встановити зв'язок не складе труднощів.
У ситуаціях, коли ви намагаєтеся сподобатися другу, перехід до чогось романтичнішого стає складним, коли немає фізичної хімії.
Фізичне потяг та хімія – найважливіші складові романтичних відносин.
Навіть якщо у вас однакові інтереси, подолати бар'єр між друзями та коханцями буде складно, якщо ви йому чи їй не подобається.
Допоможіть другу побачити вас в іншому світлі, одягнувши новий одяг або залучаючи його до більш інтимних занять.
Якщо між вами двома немає іскри, можливо це тому, що їм ніколи не доводилося так дивитися на вас.
[custom-related-posts title="Related Posts" none_text="None found" order_by="title" order="ASC"]
Олександр Моряхін
Автор та головний редактор порталу Self-Creation. Інтернет-маркетолог, спеціаліст з SEO та PPC. З дитинства захоплююся психологією та саморозвитком. Здійснив успішне сходження на Ельбрус. Хобі: читання, автомобільні мандрівки, біг, трекінг. View all posts by Олександр Моряхін